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　　霜降時節·萬物畢成

　　霜降是二十四節氣第十八個節氣

　　也是秋季**一個節氣

　　霜降來臨，萬物畢成

　　它是晝夜溫差**大的時節

　　主要有吃柿子、登高望遠等風俗

　　霜降，是二十四節氣之第十八個節氣。斗指戌，太陽黃經為210°；霜降是秋季的**后一個節氣，是秋季到冬季的過渡。

　　防寒保暖

　　    霜降時節是秋冬氣候的轉折點，也是陽氣由收到藏的過渡，養生關鍵應注意做好“外御寒、內清熱”。霜降是秋季到冬季過渡的開始。俗語有“寒露不算冷，霜降變了天”。此時節，晝夜溫差變化增大，因此要注意添加衣服，特別要注意腳部和胃部保暖。**好養成睡前用熱水泡腳的習慣。

　　霜降節氣

　　霜降節氣是二十四節氣中的第十八個節氣，也是秋季的**后一個節氣，霜降之后就是立冬，秋季也就正式過完了。進入霜降節氣后，深秋景象明顯，冷空氣南下越來越頻繁。霜降不是表示“降霜”，而是表示氣“霜降”是溫驟降、晝夜溫差大。就全國平均而言，一年之中晝夜溫差**大的時節。

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